Comment la sophrologie peut accompagner la gestion des émotions liées au TDAH chez les enfants et adolescents

Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) peut rendre la gestion des émotions difficile pour les enfants et adolescents concernés. Ces jeunes peuvent vivre...

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« Mon enfant s’ennuie… » Et si c’était finalement une bonne nouvelle ?

« Je m'ennuie ! » Cette petite phrase, de nombreux parents l'entendent régulièrement, notamment pendant les vacances, les week-ends ou les jours sans école. Le premier réflexe est...

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Les tics chez l’enfant et l’adolescent : comprendre le rôle du stress et des émotions

Clignements répétés des yeux, mouvements involontaires de la tête, raclements de gorge, haussements d'épaules ou petits sons répétitifs… Les tics sont relativement fréquents chez l'enfant et l'adolescent. Bien...

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Phobie scolaire et anxiété de performance : accompagner son enfant pour retrouver le chemin de l’école

Chaque matin devient une épreuve. Au moment de partir à l'école, certains enfants ou adolescents ressentent une boule au ventre, des nausées, des crises de larmes ou une...

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Troubles de l’oralité : quand les repas deviennent une source de tension

Pour la plupart des familles, le repas est un moment de partage. Pourtant, chez certains enfants, il peut rapidement devenir une véritable source d'angoisse. Refus de goûter certains...

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Le syndrome du ventre noué : quand les émotions s’expriment par le corps

Il est fréquent d'entendre un enfant dire qu'il a mal au ventre avant d'aller à l'école. Certains adultes ressentent également une boule au ventre avant un entretien, une...

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